不調

今週に入ってから調子がいまいちで、なんとなくだるい感じが続いています。


風邪が治りきっていないのだろうかと思いつつ、
昨日は何とか夕食までたどり着いたけれど、たいしたものを作っていないのに
はあ・・・・・・疲れた・・・・・・。

食欲もいまいちで、食後布団に倒れこみました。

そのなんともいえないだるい感じが、ある種のフラッシュバックを引き起こしたようになりました。

眠ろうとしても眠れなくて、そのときにかつての職場の様々な風景が
頭の中をぐるぐると回りだし・・・

そして風景と一緒に、その当時の感情がよみがえってきたのです。

辛い、悲しい、悔しい、寂しい・・・。


もう、気持ちの整理をして、新たな一歩を踏み出したつもりだったのに
まだ心の奥底では「わだかまり」があるのかもしれません。

これも「ダメージ」の一つなのでしょうか。


これまでだるく感じたりするのは一日の午前中だけとかだったのが
ここ3日ほど続いていて、ちょっと不安です。

食事作りがとても億劫というか、
献立考えて、買い物行って、作る、という一連の行為が
スムーズにできない感じがして・・・。

注意信号、なのかもしれません。